肾虚不明：是阴虚还是阳虚？-肾阳虚推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。最近，我的身体状况越来越糟糕，腰酸背痛，早上起来脸部浮肿，仿佛整个人都被一层浓雾笼罩着。最让我担心的是，我不知道自己是肾阳虚还是肾阴虚。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生，向她描述了我的症状。医生问我是否有口干口渴、头昏乏力心慌等感觉。我点头承认，尤其是上楼时，心跳加速，感觉力不从心。医生告诉我，这些都是肾虚的表现，但要确定是肾阳虚还是肾阴虚，需要进一步了解我的情况。

医生询问了我的月经情况，我说经常推迟，颜色前几天红后几天深，且有血块。医生说这可能是肾阳虚的表现，因为肾阳虚会影响到月经的正常排出。同时，医生也注意到我有畏寒肢冷的症状，这也是肾阳虚的典型表现之一。

医生建议我可以先用金匮肾气丸来调理身体，同时平时多运动，艾叶泡脚也能起到一定的辅助作用。医生还提醒我要忌口辛辣刺激、油腻生冷的食物，保持良好的生活习惯。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道自己可能是肾阳虚，而不是肾阴虚。虽然这只是一个初步的判断，但对我来说已经是一个很大的进步。我决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。

在这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家如果有类似的情况，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。京东互联网医院就是一个非常方便的选择，随时随地都可以咨询专业的医生，真的很实用！