哺乳期吃液体钙好吗？-达州市饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。哺乳期的生活总是忙碌而充实，但我开始担心自己的营养是否足够支持宝宝的成长。特别是关于钙的摄入，我总是有疑问。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医生建议。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的平台。很快，我就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他友善地开口道。我向他描述了我的担忧，问他哺乳期吃液体钙是否合适。他的回答让我松了一口气：“可以的啊。”

我继续追问：“液体钙和钙片哪种好吸收？”医生解释说：“吸收这种乳钙比碳酸钙吸收好一些。”我又问：“买含d还是d3的好？”他告诉我：“维生素d3是d的一种，平时钙片添加的都是d3，促进钙的吸收。”

我感到非常满意，医生的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更多的信心。我们还讨论了补铁的问题，因为我有轻微贫血的症状。医生建议我多吃红肉和动物血，猪肝一周一到两次，并且最好去医院查个血常规，以便更精确地了解需要补充的铁的量。

在整个咨询过程中，医生始终保持着温暖和专业的态度。他的建议不仅解决了我的疑虑，也让我对哺乳期的营养管理有了更深入的理解。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。

如果你也在哺乳期，面临类似的困扰，不妨试试京东互联网医院。它真的可以帮助你解决很多问题，尤其是在你无法亲自去医院的情况下。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！