腰椎间盘突出引起的疼痛和麻木，需要什么治疗？-通州区腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，这一天也成为了我人生中最痛苦的开始。从那天起，我的左大腿根部开始出现放射性疼痛，脚麻，久站久坐也会疼。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就好了。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始四处求医，做了各种检查，终于在一家医院确诊为腰椎间盘突出。医生告诉我，需要长期治疗和康复。听到这个消息，我感到一阵绝望。工作压力大，生活节奏快，哪里有那么多时间和精力去治疗？

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院。第一次在线咨询，医生邓医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。

邓医生建议我先用药做针灸理疗，并强调了正确的坐姿和睡眠习惯的重要性。他还提醒我，避免久坐，定期伸腰、挺胸活动，使用宽的腰带等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了关键作用。

在邓医生的指导下，我开始了漫长的治疗之路。每天早上，我都会按照医生的建议进行腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。晚上，我会用热水袋敷在腰部，缓解疼痛。虽然过程艰辛，但我始终坚持着，因为我知道，只有这样，才能让自己恢复健康。

几个月后，我的症状明显缓解。左大腿根部的疼痛减轻了，脚麻的感觉也消失了。我再次感谢邓医生和京东互联网医院，感谢他们的专业和关心。他们让我重新找回了生活的乐趣和工作的动力。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的时光，心中总是充满感激和敬畏。健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也希望更多的人能够了解到京东互联网医院的存在和价值，及时就医，避免病情加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！