我是平和体质吗？平时应该怎么吃和生活？-阳泉市肥胖推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心中忐忑不安。屏幕前的医生，面容慈祥，眼神温和，仿佛能看穿我的内心。他的话语如同一股清泉，缓缓流入我的耳畔：“你好，根据你的描述和体征，我认为你属于平和体质。”

我松了一口气，心中的大石头似乎落了地。平和体质，听起来就很平静、安稳。医生继续说：“你的体型匀称，很好！继续保持！”

我有些不解，毕竟我总觉得自己偏瘦。医生似乎看出了我的疑惑，解释道：“如果你想增加营养，当然可以。但是，平和体质的人不需要过分追求某种特定的饮食或生活方式。”

我点了点头，心中仍有疑问。医生察觉到了我的不安，温柔地提醒我：“随着年龄的增长，内分泌的变化可能会导致体重的增加。但是，你现在还年轻的。”

我感激地向医生道谢，心中涌起一股暖流。他的话语如同一束阳光，照亮了我内心的阴霾。离开虚拟诊室后，我决定好好照顾自己，保持健康的生活习惯。

回想起这次咨询，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！