我总是做梦多、容易醒，嘴里也很苦，这是怎么回事？-黄石市心脾两虚型失眠推荐专家

我总是做梦多、容易醒，嘴里也很苦，这是怎么回事？

这段时间以来，我总是被这些问题困扰着。每天晚上，我都会做各种各样的梦，有时候甚至会被吓醒。即使我努力让自己放松，闭上眼睛，心跳也总是那么快，仿佛随时都能从床上跳起来。早上醒来时，嘴里总是有一种苦涩的味道，像喝了很多咖啡一样。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生**。他非常专业，听完我的描述后，告诉我我可能属于心脾两虚型失眠。这种类型的人群通常会有做梦多、容易醒的症状，日常总是觉得累，不想说话，记忆力下降等问题。听到这些，我不禁感到一丝恐惧，担心自己的健康状况。

医生建议我拍一下舌苔给他看。虽然我有些犹豫，但还是按照他的要求做了。医生告诉我，需要先实名，因为他需要了解我的全身情况后才能开出调理方案。我理解他的考虑，于是提供了必要的信息。

当我问起嘴里经常很苦的原因时，医生说这可能是因为湿热引起的。湿热？我从来没有听说过这个词。医生解释道，多与饮食、睡眠有很大的关系。辛辣的食物和熬夜都会导致湿热的产生。我想起自己最近的生活习惯，确实经常熬夜，吃的也比较重口味。看来，我需要改变一些不良习惯了。

我问医生，这种情况是哪个器官导致的？是伤肝了吗还是其他原因？医生建议我去医院检查一下，才能确定具体的原因。我知道他是为了我的健康着想，于是决定听从他的建议，去医院做进一步的检查。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。