黏黏的身体和一粒一粒的大便，中医怎么看？-通州区肾阳虚推荐专家

我总是觉得自己的身体像被一层黏糊糊的东西包裹着，尤其是大便时，经常是一粒一粒的，沾在马桶上，清理起来非常麻烦。舌苔也很厚重，总是担心自己是不是得了什么病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，医生非常耐心地听完后，问我是否有头身沉重感、胸闷不舒、口粘口臭等情况。我告诉他，晚上会睡不着，白天起来没精神，食欲倒是挺好，最近也胖了很多。医生说这可能是脾虚泄泻引起的，需要进一步辨证。

医生又问我是否有经常怕冷、四肢冰凉、神疲乏力、腰膝酸软、大便稀溏、尿频等症状。我回答说有1、3、4、6这些症状。医生说根据我的描述和舌诊情况，初步考虑我肾阳虚，湿热下注的可能性比较大。

医生开了金匮肾气丸和二妙丸给我，并详细解释了用药方法和注意事项。他还提醒我，平时不能贪凉冷饮，少食肥厚油腻之品，以及辛温助热的食物。一定要坚持锻炼，特别是快走，规律睡眠，保持情绪开朗，这样可以有效地去除湿热。

我按照医生的建议用药和调整生活习惯，慢慢地，身体的不适感开始消失，大便也恢复了正常。现在回想起来，真的很感激京东互联网医院的医生，如果没有他们的帮助，我可能还在忍受这种痛苦。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。