长时间看屏幕，眼白有红血丝怎么办？-海口市眼部疲劳和干涩推荐专家

我从小就对电脑和手机情有独钟，长大后更是每天盯着屏幕工作。最近，眼白开始频繁出现红血丝，尤其是在熬夜加班后。起初，我以为只是暂时的疲劳，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。每次照镜子，看到自己的眼睛都心生恐惧。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完后，告诉我这可能是长时间看屏幕导致的眼部疲劳和干涩，甚至可能与肾虚有关。听到“肾虚”这两个字，我不禁心头一紧，担心自己的健康出了大问题。

医生安慰我说，肾虚在中医中是一个广泛的概念，眼部问题只是其中的一种表现形式。他建议我滴一些眼药水来缓解症状，并开具了处方。整个过程非常顺利，我甚至不需要离开家就能完成所有的流程。

在等待药品送达的日子里，我开始反思自己的生活方式。为什么总是熬夜加班？为什么不多关心自己的身体？我决定改变这种不健康的生活习惯，多做一些户外运动，少看屏幕，多休息。同时，我也开始学习一些中医知识，了解如何通过调整饮食和生活方式来改善肾虚问题。

当药品送达时，我按照医生的建议使用眼药水，并逐渐调整了自己的生活方式。慢慢地，我的眼睛不再那么红肿，整个人也感觉轻松多了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。

现在，我每天都会抽出时间去散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。虽然有时候还是会因为工作压力而熬夜，但我已经学会了如何更好地照顾自己。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。