我骨质疏松了，之前跑步骨裂过，想补钙，医生建议吃哪种钙片？-西安市骨质疏松症推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切，因为我骨质疏松了，之前跑步还骨裂过。每次想到这些，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生听完我的描述后，建议我补钙。他说：“你可以选择碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙片。”我一时之间不知道该选哪种，于是问道：“三种一起吃吗？”医生笑了笑，告诉我只需要选一种就行了。

在等待医生开具处方的过程中，我不禁回想起过去的日子。小时候，我总是被父母和老师夸赞身体好，运动能力强。可现在，我的身体却像一座即将崩塌的城堡，需要我用尽全力去修复和维护。这种感觉让我感到非常无助和沮丧。

当医生把处方递给我时，我突然想起了一个问题：“医生，治疗肾虚而筋骨不健者，宜选用的药物是哪种？”医生耐心地解释道：“这个问题比较复杂，需要根据具体情况来判断。一般来说，中医认为肾主骨，肾虚会导致筋骨不健。因此，补肾壮骨的药物可能会有所帮助。”

我感激地向医生道谢，离开了医院。虽然我还需要继续服用药物和进行康复训练，但至少我知道了自己该怎么做。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，别让小问题变成大毛病。