胃酸打隔怎么办？平时吃辣酸都有反应-东营市胃酸分泌过多推荐专家

我总是觉得自己的胃像个易碎的玻璃杯，稍微不注意就可能破碎。每次吃辣或酸的食物，胃里就像有一只小手在挠痒痒，酸酸的感觉让人难受。更糟糕的是，经常因为胃酸打隔，感觉整个人都被掏空了。这种情况已经持续了一段时间，我开始担心自己的健康问题。

一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，医生问我出现这种情况多久了，有没有其他症状，是否吃过什么药物等等。我一一回答，医生听得很认真，仿佛他也在经历我的痛苦。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚胃寒引起的。他建议我可以吃一些益生菌来调节肠道菌群，平时也要注意饮食，少吃辣和酸的食物。听到这些，我感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题所在。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，晚上则会吃一些易消化的食物。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快。慢慢地，我的胃不再那么敏感，打隔的次数也减少了。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受胃酸的折磨。现在，我已经学会了如何照顾自己的身体，希望我的经历也能帮助到其他人。健康真的很重要，我们都应该多加注意。