30岁女性月经推迟12天，如何处理？-月经不调推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。30岁的我，月经推迟了12天还没来，这种情况从未发生过。我的脑海里充满了各种猜测和担忧，甚至开始怀疑自己是否患上了某种疾病。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。打开网站，输入我的问题，很快就有医生回应了我。我们开始了一场详细的对话。

医生问我平时的月经规律如何，最后一次月经是什么时候来的。我告诉她我上个月12号来的月经，现在还没来。医生又问我是否有验孕棒检测过，我说有，但结果是阴性。医生继续追问我同房的时间和检测的时间，确认我已经排除了怀孕的可能性。

接下来，医生询问我最近是否有着凉、劳累、熬夜、压力大等情况。我坦白地告诉她我前段时间感冒了，吃过感冒药和打针，但压力还好。医生听完后，告诉我我的情况考虑是月经不调，可以用药物催经。

我有些紧张地问医生是否需要去医院检查，医生安慰我说如果排除怀孕的话，口服黄体酮胶囊就可以了。医生还详细地告诉我用药的方法和注意事项，并建议我在用药期间注意饮食、规律作息、减少熬夜、减轻压力、注意保暖、增加户外运动等，以改善我的月经。

我按照医生的建议用药，几天后，月经终于来了。我松了一口气，心中的石头终于落了地。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，不要让小问题变成大问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！