消化不良、便秘怎么办？-成都市消化不良推荐专家

我从未想过，自己会因为一场肠胃不适而陷入深深的焦虑之中。每天早晨醒来，第一件事就是担心今天的排便情况。这种生活状态已经持续了好几年，像一块沉重的石头压在心头，无法释怀。

那天，我终于鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了消化内科，开始了我的在线咨询之旅。

医生问我：“您这种情况具体多长时间了？”我回答说：“好几年了。”他又问：“您一般一天几次大便？”我有些尴尬地回答：“一次。”

医生继续询问我的症状，包括是否有水样便、粘液脓血等。我告诉他，除了有粘液和混合痔外，其他症状都没有。然后，他又问我是否有嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐以及胃痛、口臭、饱胀感等其他症状。我说有饱涨感，屁多。

医生接着问我平时的饮食情况，是否经常暴饮暴食、吃辛辣刺激、生冷等。我坦白地告诉他，夏天我会吃一些冷的东西，但基本不暴饮暴食，辣的也很少吃，夏天冷饮也不多。

医生了解了我的情况后，告诉我可能是消化不良和肠道功能紊乱引起的。他建议我可以使用马来酸曲美布汀和地衣芽孢杆菌活菌胶囊进行对症治疗，并且强调了饮食的重要性，提醒我要少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

我问医生是否有没有依赖性的药物，他告诉我这两种药物都没有依赖性，并且可以在症状缓解后逐渐减量停服。同时，他也建议我可以适当服用一些促进消化养胃的茶。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，让我感到很安心和放心。他的建议也非常实用，我决定按照他的指导来调整我的生活和饮食习惯。

现在，我已经开始服用医生推荐的药物，并且注意了饮食和生活习惯的调整。虽然还需要一段时间来观察效果，但我已经感受到了希望的曙光。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗帮助，真的很方便！

如果你也有类似的困扰，不妨也试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！