消化不良，医生开了爽舒宝，怎么用？-成都市乳糖不耐受推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一杯牛奶而陷入如此的困扰。每次喝完牛奶，我的肚子就像被一只无形的手揪住一样，疼痛难忍。起初，我以为只是偶尔的消化不良，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院看病。医生听完我的描述后，告诉我可能是乳糖不耐受引起的。这个诊断让我有些意外，因为我从小就喝牛奶，怎么会突然不耐受了呢？医生解释说，随着年龄的增长，人体对乳糖的消化能力会逐渐下降，这是很正常的现象。

医生给我开了一种叫做爽舒宝的药，并建议我在服用期间不要喝普通牛奶，以免腹泻加重。我问医生能不能喝酸奶，医生说酸奶也要少喝。然后，医生又推荐我喝零乳糖的牛奶，说这种牛奶不含乳糖，不容易引起腹泻。

我按照医生的指示，开始服用爽舒宝。第一次服用6片，之后每天3次，每次3片。同时，我也开始喝零乳糖的牛奶。起初，我对这种牛奶的味道不是很满意，但为了健康，我还是坚持喝了下来。

一周后，我去医院复诊。医生检查了我的情况，告诉我症状已经有所缓解。听到这个消息，我松了一口气。医生再次强调了要注意饮食，避免高脂高蛋白的食物，并继续服用爽舒宝，直到症状完全消失。

回家后，我开始认真调整自己的饮食习惯。除了喝零乳糖的牛奶外，我还减少了油腻和辛辣食物的摄入。慢慢地，我的身体恢复了正常。现在想起来，那段时间的经历真的很难熬。但是，幸好我及时就医，找到了正确的治疗方法。否则，我的生活可能会被这种小小的病痛所困扰。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整饮食，相信你也能像我一样，重新拥有一个健康的身体。