我有高血压，头晕乏力，应该怎么办？-成都市高血压推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却感到一阵阵的头晕和乏力，仿佛身体被抽空了所有的能量。我的血压计显示185/39，低压异常，心跳加速，手脚冰冷。恐惧开始在我心中蔓延。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生温柔的声音传来：“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她的专业和关心让我稍微安心了一些。

在与医生的对话中，我逐渐意识到自己的病情可能比想象中更严重。医生问我是否有其他不适症状，像恶心、呕吐、肢体麻木等。我点头承认，心中不禁涌起一股无助感。医生建议我立即线下医院就诊，进行头颅CT、电解质、血常规、心电图等相关检查，以明确病因并进一步诊疗。

我知道医生的话是对的，但我也知道乡下的医疗条件有限，很难找到合适的设备和专业的医生。然而，医生的坚持和关心让我下定决心，必须去大城市的公立医院寻求帮助。

在等待就诊的过程中，我回想起医生给我的生活建议：减少食盐摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、减少脂肪摄入、戒烟限酒、进行适量的体育锻炼、减轻精神压力等。这些看似简单的改变，却可能对我的健康产生深远的影响。

最终，我在大城市的公立医院接受了全面的检查和治疗。虽然过程艰辛，但我庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。现在，我每天都在遵循医生的建议，努力改善自己的生活方式，希望能够早日康复。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我更加珍惜生命中的每一天。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！