上火严重，牙疼失眠，怎么办？-成都市肝火旺盛推荐专家

我从小就是一个上火体质，经常牙疼失眠，尤其是最近，火气特别旺盛，整个人都像被点燃了一样。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡，第二天早上起来，眼睛肿得像个核桃，整个人都昏昏沉沉的。

我知道这不是什么大病，但长期这样下去，肯定会影响我的工作和生活。于是我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

我来到京东互联网医院，通过在线咨询，很快就和一位医生取得了联系。医生问我哪里不舒服，我说：“就是特别上火，睡觉睡不好。”医生听了我的描述，马上就明白了我的问题所在。他说：“火大的牙疼，舌苔图片看看。”我赶紧拍了一张舌苔的照片发给他。

医生看了照片后，告诉我：“你这是典型的肝火旺盛，需要吃点夏桑菊颗粒看看。”我问他：“除了吃药，还有别的方法来改善吗？”医生说：“不行的话需要去医院。”我又问：“通过锻炼等方式的话，能不能降低肝火？”医生摇了摇头，说：“不能。”

我有些失望，但还是决定按照医生的建议去做。吃了两天的夏桑菊颗粒，果然感觉火气减轻了不少，睡眠也开始改善。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我找到了一个可以控制症状的方法。

在这个过程中，我也学到了很多关于上火的知识。原来，肝火旺盛不仅会导致牙疼失眠，还可能引发其他健康问题。所以，平时我们要多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。