肾骨片怎么吃？有没有副作用？-通州区肾虚推荐专家

我从小就体弱多病，尤其是肾虚问题一直困扰着我。每次一到冬天，手脚冰凉，腰酸背痛，简直就是个老太婆。妈妈总是说我需要补钙，于是就开始吃各种钙片。可最近听说吃钙片也要注意，不能随便吃，否则会有副作用。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个中医科的医生。医生问我有没有确诊什么疾病，我说没有，只是想咨询一下肾骨片怎么吃。医生很耐心地问了我一系列问题，包括我平时的生活习惯、是否有药物过敏史等等。最后，医生告诉我肾骨片可以吃，但要注意用量和服用方法，不能过量，否则可能会引起肾结石等问题。

我听了医生的建议，感到非常安心。医生还给我推荐了一些补钙的食物，像牛奶、豆腐、鱼虾等。并且提醒我多晒太阳，适当运动，这样才能更好地吸收钙质。医生还说如果我有不适，随时可以联系他，真的很贴心。

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确服用肾骨片，还学到了很多关于补钙的知识。现在我每天都会喝一杯牛奶，吃一些豆腐和鱼虾，感觉身体真的有所改善。再也不用担心肾虚的问题了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，真的建议去京东互联网医院咨询一下，医生们都很专业，会给你最合适的建议。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！