糖尿病患者能吃糙米吗？-临沂市2型糖尿病推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。糖尿病这个词在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住了我的心脏。自从被诊断出糖尿病后，我就开始了漫长而艰难的治疗之路。每天都要面对各种限制和注意事项，生活仿佛失去了色彩。

那天，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频通话，我见到了医生**。他看起来很专业，声音也很温暖。我的心情稍微放松了一些。我问他：“医生，我有糖尿病，能不能吃糙米？”

医生**回答道：“可以的。推荐干的：杂粮饭，粗粮，如小米、高粱、大麦、燕麦、莜麦、荞麦、玉米；不推荐稀的：面条，粥。因后者升糖指数高，餐后血糖容易升高。但是吃所有的东西都需要注意量。”

我听了他的话，心中一块石头落了地。糙米是我最喜欢的食物之一，能吃真是太好了。接着，我又问了他一些问题，包括肾囊肿和低血压的调理方法。医生**都一一解答了我的疑问，并给出了详细的建议。

在我们交谈的过程中，我不禁想起了自己在得知患病后的种种心情。从最初的恐惧和无助，到后来的接受和积极治疗，每一步都充满了挑战和困难。但是，通过与医生**的交流，我重新找回了信心和希望。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在面对疾病时，我们总是会感到无助和恐惧。但是，只要我们积极寻求帮助，勇敢面对挑战，总会有办法克服困难。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！