我总是没有精力，老是紧张心悸怎么办？-通州区心胆气虚、肝郁气滞推荐专家

我总是没有精力，老是紧张心悸怎么办？

这是我最近常常挂在嘴边的一句话。每天早上醒来，我的第一反应不是新的一天开始了，而是今天又要面对一整天的疲惫和焦虑。这种感觉就像一块巨石压在我的胸口，让我喘不过气来。

我开始寻找答案，翻阅各种健康书籍，搜索网络上的相关信息。有一天，我偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线咨询。毕竟，去医院排队等待的时间太长了，而我又不想让家人担心。

我打开京东互联网医院的网站，选择了中医科，很快就被分配到一位医生。我们开始了视频问诊。医生问我症状出现多久了，我告诉他已经有一年多快两年了。然后，他又问我是否看过大夫或者用药治疗过，我摇了摇头。医生建议我进行舌诊，并详细解释了如何拍摄舌头照片。他的专业和耐心让我感到安心。

在了解了我的症状和舌诊结果后，医生初步判断我可能是心胆气虚，肝郁气滞。他推荐了逍遥丸和脑力静胶囊，并详细说明了用药方法和注意事项。同时，他也提醒我要注意日常生活习惯，避免熬夜、辛辣食物等刺激性因素，多参加户外运动，保持心情愉快。

我按照医生的建议开始服药，并逐渐调整了自己的生活方式。慢慢地，我发现自己的精力和精神状态有所改善，心悸的频率也减少了。虽然我知道这只是一个开始，但至少我有了希望和方向。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，也不能因为害怕而逃避就医。京东互联网医院为我提供了一个便捷、专业的医疗服务平台，让我在家中就能得到有效的帮助和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康是我们最宝贵的财富，值得我们去关注和呵护。