走路脚面胀痛,可能是踇指伸肌腱劳损,怎么办?-聊城市踇指伸肌腱劳损推荐专家

我从来没有想过,脚面胀痛也能折腾人到如此地步。起初,我只是觉得走路时脚面有些不适,没当回事。可随着时间推移,这种不适感愈演愈烈,甚至连着大脚趾的筋也开始胀痛。两周过去了,疼痛依旧没有减轻的迹象,反而在我走路或是活动拇指时变得更加剧烈。

我开始担心起来,难道是我肾虚引起的脚后跟疼?我曾经在网上看到过类似的说法。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线,我向医生描述了我的症状。医生问我脚是否肿了,我回答说没有。接着,他又问我是否走路很多,我说不多。医生让我拍一张照片,标记出疼痛的位置。我照做了,告诉他疼痛的位置是连着大脚趾一直线的筋胀。

医生看了照片后,问我拇指活动时疼痛是否加重,我说不走路时没感觉。医生听完我的描述,告诉我可能是踇指伸肌腱劳损引起的。听到这个诊断,我松了一口气,至少不是什么大病。医生建议我多休息,少走路,多泡脚,并外用扶他林软膏涂抹。听完医生的建议,我心中充满了感激。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行治疗。每天晚上,我都会泡脚,感受着温水的舒缓。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量减少走路的次数。渐渐地,我的脚面胀痛开始减轻,直到完全消失。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里,我们应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训,珍爱自己的健康。

踇指伸肌腱劳损就医指南 常见症状 踇指伸肌腱劳损主要表现为走路时脚面胀痛,尤其是连着大脚趾的筋胀痛,两边都可能出现。拇指活动时疼痛加重,休息后症状缓解。这种情况多见于长时间站立或走路的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 多休息,减少走路和站立时间。 2. 每天泡脚,促进血液循环和肌肉放松。 3. 外用扶他林软膏涂抹,缓解疼痛和炎症。 4. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林,但需在医生指导下使用。 5. 在恢复期间,避免过度使用受伤的脚部肌肉和韧带,逐渐增加活动强度和范围。
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