情绪低落、打孩子、自我否定，可能是抑郁症？-抑郁症推荐专家

我坐在诊室里，手心冒汗，心跳加速。医生问我是否有情绪低落、兴趣减退等症状，我点头承认。这些日子以来，我总是感到无助和沮丧，甚至连最简单的家务活也变得困难重重。更糟糕的是，我开始对小孩发脾气，尽管他只是个3岁的孩子，什么都不懂。

“你打了小孩？”医生问道，语气中带着一丝惊讶。我低下头，羞愧难当。小孩的脸上和屁股上都是淤青，看到这些，我心如刀绞。医生继续问我是否有自我否定、悲观消极等情绪，我再次点头。这些负面情绪像一团黑云，笼罩着我的生活。

“你有没有想过自杀？”医生的问题让我一惊。我摇摇头，虽然我从未有过自杀的念头，但我知道这种想法在某些人身上可能会出现。医生告诉我，我可能患有抑郁症，并建议我进行进一步的检查和治疗。

我离开诊室时，心情复杂。虽然我感到一丝解脱，因为我终于知道了自己的问题所在，但同时也感到恐惧和无助。抑郁症，这个词听起来就像一个沉重的枷锁，压得我喘不过气来。

回到家后，我开始反思自己的生活。小孩不是我亲生的，但我对他一直很好。可他每次跟我说话总是称呼我“你”，而不是“妈妈”。这让我感到很受伤，尤其是在我情绪低落的时候。今天忍不住就爆发了，我打了他，这让我深感内疚。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我得到了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，抑郁症并不可怕，只要及时治疗，就可以恢复正常生活。他们还提供了一些自我调节的方法，帮助我缓解压力和焦虑。

现在，我正在积极治疗中。虽然路还很长，但我已经开始看到希望的曙光。我知道，我需要面对自己的问题，接受自己的不足，并努力改变。只有这样，我才能真正地走出阴影，重新找回生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！