膝盖后面窝疼，时疼时不疼，怎么办？-通州区膝关节结核性滑膜炎推荐专家

我从来没想过，一个简单的下蹲动作，会让我在接下来的日子里，感受到如此深的痛苦。膝盖后面窝疼，时疼时不疼，像是一只无形的手，时刻提醒着我它的存在。每当我试图伸直或弯曲膝盖时，那种钻心的疼痛就像潮水般涌来，令我不由自主地皱起眉头。

我记得那天下午，天气格外晴朗，阳光透过窗户洒进来，温暖而明媚。我决定去公园跑步，享受这难得的好天气。然而，跑步结束后，我的膝盖开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉疲劳所致。可随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍和网站，试图找到解决方案。然而，所有的信息都指向了一个方向：我需要去医院看医生。可我总是拖延，害怕面对可能的诊断结果，直到疼痛变得无法忍受。

那天晚上，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我与一位专业的医生进行了交流。医生问我疼痛的具体位置、持续时间以及是否有外伤等问题。我一一回答，尽可能详细地描述我的症状。医生听完后，告诉我初步考虑为筋膜损伤，但不排除膝关节内部结构的损伤。听到这个结果，我不禁感到一丝恐惧，担心自己的膝盖出了大问题。

医生安慰我说，目前的症状可以通过药物治疗和适当的休息来缓解。他还给了我一些建议，包括注意保暖、避免过度劳累等。最后，他开具了一份处方，并提醒我如果症状没有改善，需要及时就医。

我按照医生的建议，开始服用药物，并注意休息和保暖。几天后，我的疼痛明显减轻了。虽然还不能完全恢复正常活动，但至少我可以再次享受生活的美好，而不再被疼痛所困扰。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时关注和处理任何不适。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，及时就医，不要让小病变成大问题。