我从来没想过,自己有一天会变成这样。六十岁的我,脾气暴躁,动辄就爱骂人。家人朋友都说我变了,变得不可理喻。可我自己也很无奈,总感觉有一团火在心头燃烧,无法控制。
那天,我终于鼓起勇气,来到了京东互联网医院。医生问我多久了,我说有几年了。除了脾气暴躁外,我还比较胖,缺乏睡眠,长期没有得到很好的休息,体力劳动,甚至没有朋友和交际,对钱看得特别重。医生听完后,建议我先做脑CT排除一下,有些脑梗等其他疾病,会出现这类情况。
我心中一惊,难道我真的生病了?我从来没想过自己会有这样的问题。医生看出了我的担忧,安慰我说:“别担心,我们会尽快给你一个结果。”
等待的日子里,我开始反思自己的生活。为什么我会变成这样?是工作压力太大,还是家庭琐事太多?我开始意识到,自己的生活方式可能需要改变了。
终于,结果出来了。医生告诉我,我的大脑没有问题,但我的生活方式确实需要调整。他们给了我一些建议,包括改变饮食习惯,增加运动量,学习放松技巧等等。
我开始认真执行医生的建议。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气;晚上,我会听一些轻音乐,放松身心。渐渐地,我发现自己的脾气开始变好,家人朋友也都说我变回来了。
这次经历让我明白,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,调整生活方式,保持健康。