总胆红素高是什么鬼？会不会很危险？-阳江市高胆红素血症推荐专家

我从来没想过，自己会因为总胆红素高而感到如此的恐慌。那个下午，当我在京东互联网医院的在线诊室里，看到医生那一脸严肃的表情时，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。

“你好，”医生开口道，“具体有什么不舒服或症状吗？如果做过什么检查请发来看一下，多谢！”

我深吸一口气，试图平复内心的波动，“最近一个月老是感觉乏力，肌肉痛，有时几天好了，好了几天又不舒服了。”

医生问我平时的生活习惯，我承认抽烟、熬夜有，但我从未想过这些小毛病会引发如此大的问题。昨天夜里2点睡得，今天早上起来就感觉浑身不对劲。

“生活上注意清淡饮食，不烟酒，不熬夜就可以了。”医生的话听起来很简单，但对于一个习惯了夜生活的人来说，这无疑是一个巨大的挑战。

我拿出去年3月17号的检查报告，医生看了看，告诉我没有什么问题。但我心中仍然有疑虑，毕竟总胆红素高这个问题一直困扰着我。去年10月份我又查了一次，结果显示有钙化灶，脂肪肝，这让我更加担忧。

“生活上注意清淡饮食，不烟酒，不熬夜就可以了。多运动。”医生再次强调了这些生活习惯的重要性。我知道他说得对，但我也知道改变这些习惯并不是一件容易的事情。

在与医生的对话中，我逐渐意识到，健康问题并不是可以被忽视的小事。我们每个人都需要对自己的身体负责，不能等到问题严重了才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，后果不堪设想。

现在，我正在努力改变自己的生活方式，戒烟、少熬夜、多运动。虽然这条路并不容易走，但我知道，只有这样，才能让自己的身体恢复健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取行动，保护好自己的健康。