中老年人腿酸痛怎么办?钙片还是维生素D?-骨质疏松症推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我发现,我的父母,50岁左右的中年人,开始频繁抱怨腿酸痛。作为子女,我深感担忧和无助。

我决定带他们去看医生,但在此之前,我想先了解一些基本的知识。于是,我在网上搜索了相关信息,发现中医肾虚调理可能与此有关。然而,作为一个外行人,我仍然感到困惑和不安。

这时,我想起了京东互联网医院。于是我打开了网站,点击了在线咨询,很快就有医生接待了我。医生问我有什么需要咨询的医学问题,我便详细描述了父母的症状。医生告诉我,钙片和维生素D需要同时补充,单纯补钙难以吸收。对于酸痛的问题,医生建议我们可以尝试补充钙尔奇和维生素D滴剂,不需要买进口的,要补充适合中国人的钙。

我听完医生的建议,心中的一块石头终于落了地。虽然我知道这只是一个开始,但至少我有了方向。接下来的日子里,我会陪伴父母一起走过这段艰难的时光,帮助他们恢复健康。

在这里,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

中老年人腿酸痛调理指南 常见症状 中老年人腿酸痛可能与骨质疏松、缺钙、维生素D不足、肾虚等因素有关。常见症状包括腿部酸痛、乏力、易疲劳等,尤其在夜间或早晨更为明显。 推荐科室 建议就诊于骨科或内分泌科。 调理要点 1. 补充钙和维生素D,推荐使用钙尔奇和维生素D滴剂。 2. 适当进行户外活动,增加日光照射,帮助身体合成维生素D。 3. 饮食上增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、豆制品等。 4. 中医肾虚调理可以考虑服用六味地黄丸等中药。 5. 定期进行骨密度检查,及早发现和治疗骨质疏松症。
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青岛市中心医院 肾病内科
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
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上海市普陀区中心医院 肾病内科
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山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:肾内科常见疾病诊治如肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭等,以及肾病常见并发症如肾性贫血、肾性高血压、继发性甲状旁腺功能亢进等,以及肾脏移植手术相关术前准备以及术后随访等。
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