月经不调、不排卵怎么办？-武汉市月经不调推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。最近几个月来，我的月经变得越来越不规律，有时候甚至需要吃黄体酮才能来。这种情况让我非常担心，生怕自己患上了什么严重的疾病。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我最近一次月经是什么时候来的，平常多少天来一次，一次来几天。我告诉她，23号来的，平常需要吃黄体酮才能来，来的时候也只有两三天。

医生听完我的描述后，问我是否有生育需求。我说有，医生便建议我在月经第8-10天到医院B超监测卵泡，卵泡一般在2.0cm左右成熟，卵泡长到1.8-2.0cm时可以多安排几次同房，提高受孕率，同房后再过2-3天做B超看卵泡是否排出。同时，医生也提醒我平时生活上要注意放松心情，调整好心态，规律作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道该怎么做了。接下来的几天里，我按照医生的指示去做，心中充满了期待和希望。每天晚上，我都会在床上默默祈祷，希望自己能早日康复，实现生育的愿望。

这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。以前总是忙于工作，忽视了自己的身体健康。现在想来，真是太不应该了。从此以后，我决定要好好照顾自己，多关注自己的身体变化，及时就医，不再让工作压垮了我。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！