烟酰胺美白片真的管用吗？-成都市维生素E缺乏推荐专家

我一直对自己的皮肤不太满意，尤其是夏天，晒得黝黑的皮肤让我感到很自卑。最近听说了烟酰胺美白片，据说可以让皮肤变得白皙无暇。于是，我决定在京东互联网医院的皮肤科进行咨询，希望能找到一个有效的美白方法。

当我登录京东互联网医院的平台时，看到一位皮肤科医生正在等待我的咨询。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“您好，我是京东互联网医院皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医学咨询服务。”医生温和的声音传来，让我感到一丝安慰。

我直接问道：“烟酰胺美白片真的有用吗？”

医生解释道：“烟酰胺片适用于各种烟酸缺乏病，和皮肤的美白关系不大。主要是由于烟酸的缺乏导致皮肤方面的改变。烟酰胺片是从病因上进行治疗，和皮肤美白功效没有太大的关系，皮肤比较黑的患者服用此药不会有明显的改善作用。药物都有副作用，不建议服用。”

我有些失望，但也明白了烟酰胺美白片并不是我想要的解决方案。于是，我问道：“那想要改善皮肤，让皮肤变白点的话要怎么办呢？”

医生问我：“是日晒引起的皮肤变黑还是遗传引起的？”

我回答：“遗传的。”

医生说：“如果是遗传那么是比较难改善的， 可以给您一些美白的建议您参考下的。”

我点头表示感谢，医生接着说：“建议您日常生活中补充维生素E和维生素C，柠檬泡水喝，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀作用。建议您多吃番茄，豆制品，胡萝卜、橙子、橘子、柚子等都是不错的美白食材。”

我认真地记下了医生的建议，并问道：“如果是晒黑导致的呢？有什么建议吗？”

医生回答：“晒黑引起的色素沉着是会自行恢复， 慢慢代谢的， 主要日常做好防嗮就可以的。”

我再次表达了感谢，并询问医生是否有维生素E和维生素C的推荐。医生问我是否有药物过敏及肝肾损坏、慢性病史，并告知我可以在线上购买所需药物的电子处方。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。虽然烟酰胺美白片并不是我想要的解决方案，但我学到了很多关于美白的知识和方法。现在，我打算按照医生的建议，调整自己的生活习惯，希望能看到皮肤的改善。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生团队会给你最合适的建议和帮助。