湿气重、脾胃虚弱、体乏多梦怎么办？-成都市肾阳不足、脾虚湿盛推荐专家

我从小就体弱多病，尤其是脾胃虚弱，湿气重的问题一直困扰着我。每次一到阴雨天气，我的身体就像被浸泡在水中一样，沉重而无力。更糟糕的是，我的大便总是稀溏，体乏多梦，整个人都像被抽干了精气神。

这次，我决定不再忍受，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了中医科的**医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯。他问我是否有怕冷、少腹寒凉、性欲减退、肢体寒凉等问题。我一一回答，发现自己几乎都有这些症状。医生还问我是否有乏力、气短懒言、容易疲倦、食欲不振、容易头晕、面色萎黄等情况，我也都点头承认。最后，医生还询问了我的情绪状态和睡眠质量，发现我经常情绪低落，多梦但不失眠。

医生让我上传舌诊照片，通过观察我的舌头，他判断我是肾阳不足，脾虚湿盛的表现。然后，他给了我一个用药建议，包括桂附地黄丸和参苓白术散。同时，他也提醒我注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。

在服药的过程中，我发现自己的身体状况有了明显的改善。以前总是感到疲惫无力，现在我有了更多的精力去做自己喜欢的事情。我的大便也变得正常了，不再稀溏。最重要的是，我的精神状态也好了很多，不再那么容易情绪低落了。

我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了健康和活力。如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院看看，相信你也会像我一样受益匪浅。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！