过度消毒引起的反复烂手，怎么办？-呼和浩特市皮肤干燥症推荐专家

我从小就有洁癖，总是担心细菌会侵入我的身体。随着新冠疫情的爆发，我更是变本加厉地消毒。每天至少洗手十次，使用各种消毒液和酒精，甚至在家里也会用消毒喷雾器喷洒。然而，最近我开始发现自己的手指头脱皮，变得异常干燥和疼痛。起初，我以为这只是暂时的现象，没想到情况越来越糟，手指头开始出现裂口，疼痛难忍。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生听完我的描述后，告诉我这是过度消毒引起的反复烂手。我的心情一下子跌落谷底，怎么会这样？我为了防止疾病，反而让自己得了病？医生安慰我说这很常见，并不是我的错。然后，他详细地解释了治疗方法：首先要停止使用消毒剂和酒精，改用流水洗手；其次，涂抹凡士林和尿素霜，交替使用；最后，每天用保鲜膜包裹双手，帮助皮肤恢复。

我按照医生的建议去做，虽然一开始很不习惯，但慢慢地我发现自己的手指头开始恢复了。医生还建议我使用润肤护手香皂，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂。现在，我的手指头已经完全恢复了，虽然我还是会经常洗手，但我已经学会了如何正确地护理自己的皮肤。

这次经历让我深刻地认识到，过度消毒并不是好事，反而可能会对健康造成伤害。我们应该保持适度的清洁习惯，同时也要注意皮肤的健康。如果你也有类似的问题，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！