心情烦躁，总是莫名其妙地难过？-成都市肝郁证推荐专家

我总是莫名其妙地心情烦躁，仿佛有一团无形的乌云笼罩着我。这种感觉已经持续了一年多了，尤其是在半夜，突然间就难过起来，无法自拔。每次这种情况发生时，我都会感到无助和恐惧，仿佛自己被困在一个黑暗的角落里，找不到出路。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情绪，例如运动、听音乐、看书等，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚能引起心烦易怒吗”，然后发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入了“中医科医生”。很快，一位名叫“言犀”的医生接待了我。我们开始了对话。

言犀医生问我这种情况持续多久了，有没有什么诱因。我告诉她已经有一年多了，半夜突然就难过。言犀医生又问我是否到线下医院评估过，我说没有。然后她建议我拍照舌象，以便更好地了解我的身体状况。

我当时不方便拍照，言犀医生理解并继续问我平时的情绪和生活习惯。从我们的对话中，言犀医生初步判断我可能是肝郁证，脾虚湿蕴。然后她给我开了解郁丸和参苓白术丸，并详细说明了服用方法和注意事项。

在整个问诊过程中，言犀医生非常耐心和专业，她的解释让我感到很安心。同时，她也给了我一些生活建议，例如多吃具有理气解郁作用的食物，少食收敛酸涩的食物，保持心情开朗等等。

我按照言犀医生的建议服用药物，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的心情开始变得平稳了，半夜的难过也减少了很多。这个经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题，真的建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，服务也很方便。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！