肾阴虚阳虚都有怎么办?-通州区肾阴虚阳虚推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。然而,我的内心却如同一潭死水,毫无波澜。因为我知道,我的身体出了问题。

我坐在电脑前,手指颤抖着敲击键盘,搜索着关于肾阴虚的信息。每一个字都像是一把利刃,刺痛着我的心。终于,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的页面。

“您好,尊敬的会员,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业,仿佛一股暖流流过我的心田。我深吸一口气,开始描述我的症状。

“肾阴虚阳虚同时都有吃什么药?”我问道,声音中带着一丝焦虑。医生耐心地询问了我的具体症状,包括怕热、心烦、口干、手脚心热等等。每一个问题都像是一把钥匙,打开了我内心深处的门扉。

“考虑阴阳两虚 湿热内蕴为主。”医生的话语如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。接下来,他详细地询问了我的生活习惯和饮食情况,甚至还要我拍摄舌象的照片。他的专业和细心让我感到安心。

最终,医生开出了五子衍宗丸、 二妙丸和藿香清胃片的处方,并建议我结合生活建议进行调理。他的话语中充满了关怀和鼓励,让我重新找回了生活的勇气。

在接下来的一个月里,我严格按照医生的建议进行调理。每天早上,我会喝一杯祛湿茶,感受着它的清香和温暖。每天晚上,我会进行适量的运动,直到后背微微汗出。同时,我也开始注意饮食,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

慢慢地,我发现自己的身体开始有了变化。以前的疲劳和无力感逐渐消失,取而代之的是一股新的活力和动力。我开始重新享受生活,感受着每一个美好的瞬间。

现在回想起来,那段经历就像是一场漫长的旅程。虽然充满了挑战和困难,但最终我还是找到了正确的方向。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关怀。也感谢自己,感谢我没有放弃,坚持走到了最后。肾阴虚阳虚调理指南 常见症状 肾阴虚阳虚同时存在时,患者可能会出现怕热、心烦、口干、手脚心热、头晕耳鸣、怕冷、肢体凉、腰膝冷痛、乏力、易出汗、性欲减退等症状。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 遵照医嘱服用五子衍宗丸、 二妙丸和藿香清胃片,搭配祛湿茶。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 3. 适当运动到后背微微汗出,既能增强体质,又能缓解情绪压力。 4. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议在11点前入睡。 5. 性功能建议:适当参加体育锻炼,文娱活动,调节情操,少进食烟酒咖啡茶饮可可葱姜蒜辣椒等刺激性食物。内裤不宜过紧,被褥不宜过于保暖。规律生活与生活调节,客服思想过分集中于性的倾向,注意保持外因清洁。不要忍精不射,射精之后不可过于冷水清洗防止寒邪。对手淫要有正确的认识,不用过于紧张、愧疚。保持心情舒畅是很重要的,也会影响功能。勃起还和负责充血的血管内皮弹性有关,增加运动以改善血液循环也是很重要的。

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