月经量大、缺铁性贫血怎么办？-石景山区缺铁性贫血推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我从卫生间出来，看到那一大滩血时，心情瞬间跌入谷底。月经量大得吓人，像是一场无法控制的洪水，肆虐着我的身体。更糟糕的是，去年体检结果显示我患有缺铁性贫血。每个月的这几天，简直就是一场噩梦。

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我有没有血常规及其他化验结果。我告诉他没有，但我知道自己去年检查是缺铁性贫血。每个月月经量很多，已经影响了我的日常生活。医生听完后，建议我直接补铁，并详细介绍了如何食用含铁丰富的食物和服用铁剂的注意事项。

他说：“可以食用一些含铁丰富的食物：如瘦肉，血豆腐，动物肝脏，鸡蛋，木耳，海带，菠菜等，忌浓茶咖啡。”同时，他还开了多糖铁复合物胶囊和维生素C钠胶囊，告诉我饭后服用可以减少铁对胃肠道刺激，并且不要与牛奶同服。医生还特别强调了吃铁剂的几个注意事项：“铁剂尽量饭后或者饭中吃，不影响效果，还可以减轻铁剂对胃肠道刺激。吃铁剂的时候不能喝浓茶和咖啡，都会影响铁的吸收。铁剂不能和钙一起吃，也不能用牛奶一起吃，因为钙也会影响铁的吸收。”

我认真听完医生的建议，心中充满了感激。从那天起，我开始了补铁的生活。每天早上，我会吃一片多糖铁复合物胶囊和两片维生素C钠胶囊，饭后服用。同时，我也开始注意饮食，多吃含铁丰富的食物，避免喝浓茶和咖啡。几个月后，我的月经量明显减少，贫血的症状也逐渐消失了。

回想起那段时间，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。现在，我已经完全康复，生活也恢复了正常。每当我想起那段艰难的日子，总会感慨万千。健康真的很重要，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。