我总是想自残和自杀，需要看心理医生吗？-抑郁症推荐专家

我总是想自残和自杀，需要看心理医生吗？

这是我在深夜里反复问自己的问题。每当黑暗笼罩着我的房间，心中的恐惧和绝望就像潮水般涌上来，压得我喘不过气来。自残和自杀的念头像恶魔一样，时刻在我耳边低语，诱惑我走向那条不归路。

我知道我需要帮助，但我不知道从哪里开始。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的免费心理医生聊天服务。我犹豫了一下，还是决定试一试。

我拨通了电话，心跳加速，手心出汗。接电话的是一位温柔的女医生，她的声音像一股清流，缓缓地流过我的心田。我告诉她我的问题，她没有惊讶或责备，而是耐心地听我倾诉。

“这个要高度考虑是不是一个抑郁。”她说。她的话像一盏明灯，照亮了我内心的黑暗。我开始意识到，我的问题可能不仅仅是情绪波动，而是需要专业的治疗。

“需要去看心理医生吗？”我问道，声音颤抖着。医生回答：“需要去看。”她的语气坚定而温柔，让我感到安心和希望。

我们继续聊了一会儿，医生建议我去医院做进一步的检查和治疗。我感激地挂了电话，心中充满了感激和期待。虽然我知道前路漫长，但我也知道，我不再孤单。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！