脚抽筋怎么办?-通州区低钙血症推荐专家

我从来没有想过,脚抽筋这种小毛病也能折腾我这么久。每当夜幕降临,我的脚和腿肚子就开始不听使唤,像被一只无形的手紧紧攥住,疼得我直冒冷汗。这种感觉就像是在水中挣扎,越是想摆脱,越是被它牢牢抓住。

我试过各种方法:按摩、热敷、甚至是喝了不少中药汤。可惜,效果都微乎其微。直到有一天,我在网上搜索“脚抽筋怎么办”,无意中点进了京东互联网医院的页面。出于无奈和好奇,我决定试一试。

接通视频后,医生问我:“请问目前主要有哪些不适症状,发生多久了?”我如实回答:“脚和腿肚子爱抽筋,有一段时间了。”医生又问:“大概多长时间,一般持续多长时间,发生在哪个时段?”我说:“5分钟左右,自己活动活动会缓解,多发生在晚上。”

医生听完我的描述,问我是否有基础疾病史,比如慢性肾病、骨质疏松等。我摇了摇头,表示没有检查过。医生又问我是否有其他不适症状,比如疲乏、容易困倦、发质差或脱发、掉发等。我点了点头,承认有这些症状。

医生告诉我,根据我提供的信息,目前初步考虑症状由低钙血症引起可能性大,建议我进一步完善电解质、骨密度等检查,进一步明确诊断。听到这里,我不禁有些紧张。低钙血症?这不是老年人得的病吗?我才三十出头啊!

医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“如果治疗不规范,可以先试试规范补钙治疗观察症状有无好转。”他还问我以前用的补钙口服液具体是什么,用的多大剂量呢?我告诉他,我只记得是某个牌子的钙片,具体的剂量已经忘记了。

医生叮嘱我说:“为了您的用药安全,请问您肝肾功能是否有异常?是否对药物有不良反应或者过敏?请问您目前是否处于备孕阶段、或者妊娠期、或者哺乳期、或者月经期?目前有在同时使用的其他药物吗?”我一一回答了他的问题,表示都没有问题。

最后,医生建议我去医院检查明确后治疗最合理。他还提醒我说:“如果长期低钙血症还可能导致骨质疏松症,所以需要上述检查。”我点了点头,表示会去医院做检查的。

结束咨询后,我感到一丝安慰。至少现在我知道了自己的问题可能出在哪里,也有了一个初步的治疗方案。虽然还需要去医院做进一步的检查,但我已经不再那么焦虑了。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小毛病变成大问题。低钙血症就医指南 常见症状 低钙血症的常见症状包括脚抽筋、疲乏、容易困倦、发质差或脱发、掉发等。易感人群包括老年人、孕妇、哺乳期妇女、长期服用某些药物的人群等。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 完善电解质、骨密度等检查,明确诊断。 2. 规范补钙治疗,例如口服钙剂和维生素D3。 3. 饮食以清淡富含钙的为主,三餐规律、荤素搭配、营养均衡。 4. 适当接触阳光,每天运动锻炼半小时,建议以有氧运动为主,比如快走、慢跑、骑车、打太极拳等。 5. 保持良好的作息习惯,早睡早起,尽量减少熬夜。忌烟酒(如有)。

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付敏 三甲 可处方
滨州医学院附属医院 小儿保健科
好评100% | 接诊量2429
擅长:减重,增重,蛋白质能量营养不良。婴幼儿营养,儿童营养不良。蛋白质过敏,食物过敏食物不耐受。孕产妇营养。维生素A、D、E、K缺乏病、B族维生素和维生素C的缺乏病,钙、铁、锌、硒、碘等矿物质补充。益生菌、乳糖酶、DHA等的补充。流质,半流质,软食等医院膳食,糖尿病,血液病等治疗膳食,能量评估。特医食品的咨询。
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