49岁男性，眼睛胀干涩，看手机加重，视力1.0，可能是视疲劳还是干眼症？-郑州市干眼症推荐专家

我，一个49岁的中年男人，最近总是感到眼睛胀胀的，干燥得像沙漠。尤其是看手机时，症状更是加重。这种不适感已经持续了两个多月，令我心生焦虑。每天早晨醒来，第一件事就是揉揉眼睛，希望能缓解这种难受的感觉。可惜，效果微乎其微。

我曾经在县医院做过眼部检查，医生说我的眼角膜有问题，但并未给出具体的诊断结果。视力测试显示我的双眼裸眼视力都能达到1.0，至于眼压，我并不知道。每次看手机、电脑或书报超过20分钟，眼睛就会开始不适，仿佛在抗议我对它们的虐待。

我在光学车间工作，每天要上十个小时的班，忙时还要加班。工作性质使我经常接触激光和射线等有害物质，难道这些也会影响我的眼睛吗？我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

在京东互联网医院，我遇到了张医师。他耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题。从他的语气中，我感受到了他的专业和关心。张医师告诉我，我的症状可能是视疲劳或干眼症引起的。他建议我尽量避免长时间使用电子产品，每20分钟左右就休息一下；同时，继续使用玻璃酸钠滴眼液缓解眼部干涩，暂时不用左氧氟沙星滴眼液。

我问张医师，是否有其他药物可以治疗干眼症。他说，干眼症的治疗不一定需要药物，生活作息的调整也很重要。年轻人长时间用眼，调节过度也会造成视疲劳，更何况我这个年龄段的人，调节能力已经开始减弱。张医师还提醒我，平时不忙的时候可以用热水熏眼睛，改善症状。

我向张医师询问颈椎是否会影响到眼睛。他说，颈椎不好可能会影响头部和眼部的血供，但与我的症状关系不大。听完他的解释，我心中的疑惑逐渐消散。

在与张医师的交流中，我感受到了他的专业和人性化的服务。他的建议不仅仅是关于药物的使用，更是关于生活方式的调整。这种全方位的关怀让我感到温暖和安心。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！