眼睛总是干涩疲劳，怎么办？-北海市干眼症推荐专家

我总是觉得自己的眼睛像被沙子磨过一样，干涩、疲劳，甚至有时候会感到畏光。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的视线，令我无法专注于任何事物。每当我试图看书或者盯着电脑屏幕时，眼球就像被绑住了一样，转动起来异常吃力。

我曾经去看过医生，做了各种检查，结果并没有什么明确的结论。医生只是告诉我要多休息，少用眼。可我是一个学生，学习是我的主要任务，怎么可能少用眼呢？

那段时间，我几乎每天都在担心自己的眼睛会不会越来越糟。每当我闭上眼睛休息一会儿，睁开时总是希望能看到一个更清晰的世界，但现实总是残酷的，我的眼睛依旧干涩疲劳。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我也没有其他更好的选择了。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我可能是眼睛疲劳和干眼症的原因，并建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。

我按照医生的建议使用了滴眼液，效果真的很好。每次滴上去后，眼睛都能感受到一阵清凉和湿润，疲劳感也明显减轻了。医生还给了我一些生活和饮食方面的建议，比如多吃蓝莓、胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物，保护眼睛增强抵抗力；平时注意减少用眼量，工作看电脑屏幕时间一般1小时，中间休息10~15分钟等等。

现在，我已经不再为眼睛的问题而担忧了。虽然偶尔还是会有干涩疲劳的感觉，但我知道只要按照医生的建议去做，就能有效地控制症状。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了对生活的信心和热爱。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也能找到解决问题的方法。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！