手淫频繁、虚汗、疲劳无精打采，怎么办？-成都市肾阴虚推荐专家

我总是觉得自己像个罪人，手淫频繁，睡觉老是出虚汗，早上不想起床，疲劳无精打采。这些症状让我感到羞愧和无助，甚至不好意思去医院和药店。直到有一天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，开始了我的求医之旅。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张略显凌乱的书桌。我的心情却像外面的天气一样阴沉。我在网上搜索了“肾虚遗精盗汗怎么调理好”，希望能找到一些解决方案。然后，我看到了京东互联网医院的链接，决定试一试。

我点击进入，看到一个名为“言犀”的医生正在等待我的咨询。我们开始了对话。他问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我有些尴尬地回答说有口臭和身体困重感。言犀医生继续问我是否有腰膝酸软的现象，我摇了摇头。然后，他又问我最近大便怎么样，成型吗？干还是稀？黏腻吗？会不会粘马桶。我告诉他大便稀的多，肚子不得劲。

言犀医生让我拍两张舌苔照片，进行舌诊。他解释说这是中医的重要部分。我照做了，虽然有些不自在，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。言犀医生看了我的舌象后，告诉我主要是肾阴虚和湿热引起的这些症状。我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题所在。

言犀医生建议我服用六味地黄丸和藿香清胃片两周，并且平时泡桑葚喝水辅助改善阴虚症状。他还给了我一些生活建议：饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议尽量在11点前入睡。这些都很实用，我决定认真遵守。

在整个咨询过程中，言犀医生非常耐心和专业。他不仅解答了我的问题，还给了我很多有用的建议。他的态度让我感到很温暖和安心。我想，如果所有的医生都像他这样，那么就医的经历将会变得更加美好。

现在，我已经开始按照言犀医生的建议进行治疗了。虽然还需要一些时间才能看到效果，但我已经感觉到自己的心态有所改变。我不再那么焦虑和无助了，因为我知道我正在做正确的事情。感谢京东互联网医院和言犀医生，给了我重新开始的勇气和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！