宝妈手腕腱鞘炎怎么办？医生建议：局部外用药、理疗和固定-西安市腱鞘炎推荐专家

我从未想过，作为一名宝妈，我的手腕也会成为我生活中的一个大问题。每天抱娃、喂奶、换尿布，手腕的负担越来越重，直到有一天，我发现自己的左手腕开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的劳累所致。然而，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，网上搜索、向朋友们请教，最后决定去京东互联网医院咨询专业医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，这是典型的腱鞘炎，主要是由于手腕过度使用引起的。他建议我局部外用白脉软膏和氟比洛芬膏药，并进行理疗和固定治疗。同时，他也强调了去除引起腱鞘炎的因素的重要性，避免继续做那个动作，否则可能会导致病情反复。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，疼痛感逐渐减轻。同时，我也开始注意手腕的保护，避免过度使用，给手腕更多的休息时间。现在，我的手腕已经基本恢复正常，生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们可能会忽视一些小毛病，但如果不及时处理，可能会演变成大问题。所以，大家如果有类似的情况，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，专业可靠。希望我的经历能对大家有所帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何处理的呢？