舌苔厚有裂缝，可能是脾胃虚弱引起的湿气重？-成都市肝郁脾虚推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样醒来，却发现自己的舌苔厚得像铺了一层绒毛，中间还裂着几道细纹。我心里一沉，这可不是什么好兆头。

我上网一查，发现舌苔厚且有裂缝，可能是脾胃虚弱引起的湿气重。这让我想起了最近的不适：早上起来嘴巴干涩，小便有点黄，还有点咳嗽。我赶紧预约了京东互联网医院的中医科。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，然后说：“舌苔中间的裂纹代表脾胃比较虚，舌苔厚且腻一般提示湿气重。”

我紧张地问：“那我是不是很严重？”医生微笑着说：“别担心，根据您的症状结合舌象表现，考虑您是肝郁脾虚的表现。”

听到这里，我稍微松了一口气。医生又问了我一些生活习惯，比如情绪、饮食、睡眠等，我如实回答。

医生说：“您平时大便成形吗？大便会粘马桶吗？平时解便有解不尽感吗？会经常胀气打嗝，食欲不振吗？”我回答：“大便成形的，有时后面的有点拉稀，就是有时吃了辣的容易拉稀。”

医生又问：“请问您有阴囊/睾丸潮湿的症状吗？/大腿根有湿乎乎的感觉吗？”我摇了摇头：“没有。”

医生综合考虑了我的病情，建议我可以服用九味肝泰胶囊，并给出了一些饮食和生活上的建议。

挂完号出来，我心情复杂。一方面，我对自己的病情有了更清晰的认识；另一方面，我也感到一丝不安，毕竟是要长期调理的。

回到家，我开始按照医生的建议调整饮食和生活习惯。早餐我选择了清淡的粥，中午和晚上也尽量吃得简单易消化。我还开始注意保持良好的情绪，尽量不让工作压力影响到自己。

日子一天天过去，我发现自己的症状确实有所改善。舌苔不再那么厚，咳嗽也少了，大便也变得规律了。我感到非常欣慰，也更加坚定了坚持治疗的决心。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！