吃了减肥药却越来越胖?医生告诉你原因和解决办法-临沂市肥胖症推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我拖着沉重的步伐走进了京东互联网医院。我,一个曾经自信满满的人,如今却因为体重问题而变得自卑。

“医生,我吃了减肥药,为什么体重反而越来越重了呢?”我焦急地问,声音中带着一丝无助。

医生姓李,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种和蔼可亲的感觉。他微笑着说:“请使用国家批准的正规减肥药物。治疗肥胖症以控制饮食和增加体力活动为主,而且两者应该配合进行,长期坚持。需要强调的是,控制饮食是治疗肥胖的主要方法,但是必须保证人体必需的能量需求,不能因为节食减肥而影响身体健康。”

我听着医生的话,心里却像被针扎了一样。我以前体重89公斤,现在吃了减肥药之后却变成了105公斤。这让我感到非常困惑和绝望。

“医生,还有可能减下来吗?”我忍不住问。

李医生看着我,眼神中充满了鼓励:“当然可以了。按照我说的去做。”

我点了点头,心里虽然还有一丝犹豫,但我知道,我不能再这样下去了。

李医生给我制定了一套减肥计划,包括饮食控制和运动疗法。他告诉我,控制饮食适当运动是一定可以减肥的,但是需要长期坚持,形成一种科学的生活方式。

我开始按照李医生的建议去做,每天按时吃饭,多吃水果和纤维素高的食物,尽量减少含高脂肪、高能量的食物。同时,我也开始每天坚持运动,哪怕只是简单的散步。

一个月过去了,我没有看到明显的效果。我开始怀疑自己的努力是否值得,甚至想要放弃。

“医生,大概一个月会有效果吗?”我忍不住问。

李医生看着我,微笑着说:“坚持半年到一年肯定会见到效果。科学的减肥,不要着急。”

我听了医生的话,心里又燃起了一丝希望。我告诉自己,我要坚持下去,我要相信自己。

又过了半年,我终于看到了效果。我的体重开始逐渐下降,我的身体也变得更加健康。我知道,这一切都离不开李医生的帮助。

现在,我已经成功减掉了20公斤的体重,我的生活也变得更加美好。每当我看到镜子里的自己,我都会想起李医生的话:“控制饮食适当运动是一定可以减肥的,但是需要长期坚持,形成一种科学的生活方式。”

我想问问大家,有没有出现过和我一样的情况呢?如果有,你们又是怎么克服的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

减肥药引起体重增加的原因与解决方法 常见症状 吃了减肥药后体重不降反增,可能是由于不合理的饮食结构、缺乏运动、药物副作用或其他健康问题引起的。易感人群包括那些依赖减肥药物而忽视了健康饮食和适量运动的人们。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 使用国家批准的正规减肥药物,并在医生指导下使用。 2. 控制饮食,多吃水果和纤维素高的食物,减少含高脂肪、高能量的食物,保持规律的饮食时间。 3. 适当增加体力活动,避免过度运动对身体造成损害。 4. 如果需要,可以使用奥利司他等药物辅助减肥,但需注意可能的副作用和反弹问题。 5. 形成科学的生活方式,长期坚持健康的饮食和运动习惯,才能达到稳定的减肥效果。
推荐医生列表
李震头像
李震 三甲 可处方
武汉大学中南医院 普通外科
好评100% | 接诊量94
擅长:擅长肥胖症与代谢性疾病的诊治
¥35.0
问医生
李娟头像
李娟 三甲 可处方
海军军医大学第二附属医院 内分泌科
好评100% | 接诊量2
擅长:糖尿病,肥胖,慢性肾病营养
¥50.0
问医生
胡宝光头像
胡宝光 三甲 可处方
滨州医学院附属医院 普通外科
好评100% | 接诊量5
擅长:肥胖症,胃肠道肿瘤及普外科常见病的微创外科治疗和综合治疗
¥35.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
我怎么吃都不胖,该怎么办?

我怎么吃都不胖,该怎么办?

#健康管理 #健康管理 #体重下降 #营养不良 #体重下降 #营养不良 #增肌粉 #益生菌 #增肌粉 #益生菌
健康驿站头像
健康驿站
年轻精神疾病的患者如何控制体重

年轻精神疾病的患者如何控制体重

#运动 #检查 #病因 #诊断 #患病护理 #减肥 #肥胖
主任医师黄越头像
主任医师黄越
189斤的我该怎么减肥?

189斤的我该怎么减肥?

#运动锻炼 #健康管理 #健康管理 #运动减肥 #在线医疗咨询 #减肥 #番泻叶颗粒 #减肥计划 #番泻叶颗粒减肥 #在线医生咨询
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
哪些人易患肥胖症?

哪些人易患肥胖症?

#运动健身 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
我想瘦肚子,多燕瘦的产品能帮我吗?

我想瘦肚子,多燕瘦的产品能帮我吗?

#便秘 #代餐粉推荐 #减肥 #代餐粉 #超重 #脾虚 #便秘改善 #减肥方法 #超重解决方案 #脾虚调理
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
我总是偏瘦怎么办?

我总是偏瘦怎么办?

#消瘦 #消瘦 #全营养粉 #全营养粉 #营养不良 #全安素 #营养不良 #全安素 #健康指导 #健康指导
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

#饮食营养 #蔬菜
秦医生健康说头像
秦医生健康说
什么时候需要看营养门诊

什么时候需要看营养门诊

#饮食营养 #营养 #生活科普
副主任医师张晓伟头像
副主任医师张晓伟
我想减肚子,医生有啥建议?

我想减肚子,医生有啥建议?

#尹正减肥食谱 #减肥操 #尹正减肥食谱 #减肥操 #减肥 #健康生活 #饮食控制 #左旋咖啡减肥 #左旋咖啡 #减肥方法
医疗故事汇头像
医疗故事汇
躲不开的节食

躲不开的节食

#运动 #减肥
主治医师胡秀文头像
主治医师胡秀文
肥胖是什么原因导致的?

肥胖是什么原因导致的?

#病因 #减肥 #内分泌科 #肥胖
健康科普在线头像
健康科普在线
乳腺结节能用平消片吗?

乳腺结节能用平消片吗?

#平消片购买 #平消片 #京东互联网医院 #线下医生 #处方药 #乳腺结节治疗 #线下医生处方 #乳腺结节 #京东互联网医院咨询 #健康生活方式
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
增肌粉选择困扰?听听医生的建议!

增肌粉选择困扰?听听医生的建议!

#瘦人增肌 #体脂率控制 #在线健康咨询 #肌肉科技 #健康咨询 #肌肉科技产品 #增肌粉 #体脂率 #增肌粉选择 #瘦人增肌方法
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
什么是肥胖症微创手术?

什么是肥胖症微创手术?

#内分泌科
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
血红蛋白高,能不能喝蛋白粉?

血红蛋白高,能不能喝蛋白粉?

#尿酸高 #尿酸高 #血红蛋白高 #血红蛋白高 #减肥 #减肥 #营养过剩 #蛋白粉 #营养过剩 #蛋白粉
全球医疗视野头像
全球医疗视野
喝蛋白粉能不能长胖?

喝蛋白粉能不能长胖?

#全营养素 #在线医疗咨询 #全营养素 #在线医疗咨询 #运动 #健康管理 #如何长胖 #健康管理 #体重下降 #体重下降
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
什么是病态肥胖?

什么是病态肥胖?

#病因 #常见症状 #手术治疗
主任医师李会齐头像
主任医师李会齐
肥胖问题:如何健康减重?

肥胖问题:如何健康减重?

#肥胖 #健康指导 #肥胖治疗 #白芸豆膳食纤维减重 #健康饮食 #减重运动 #营养科 #白芸豆膳食纤维 #减重 #营养科医生
健康饮食指南头像
健康饮食指南
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明