想增重，选哪种蛋白粉？有副作用吗？-扬州市体重异常减轻推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着手中的蛋白粉广告，心里五味杂陈。

我，一个身高一米八的大男人，体重却只有一百二十斤，这在别人看来可能不算什么，但对我来说，却像一座大山压在心头。我渴望增重，渴望拥有一个健康的体魄。

于是，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，出现了一位医生的面孔，他微笑着，温和地说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问道：“医生，我想增重，请问哪一款蛋白粉适合我？”医生沉吟了一下，说：“这个选择哪一款医生不好做推荐。只能说你如果想增重吃蛋白粉加适度的锻炼才有用，就是说哪一种更合适不清楚。”

我有些失望，又问道：“那有副作用吗？”医生摇了摇头：“没有。”

我松了一口气，又问：“吃多长时间合适？”医生回答：“这个无所谓，没有时间限制。”

挂断电话后，我坐在床边，心中五味杂陈。我知道，增重不是一朝一夕的事情，需要我付出努力。我开始制定锻炼计划，每天坚持锻炼，同时按时服用蛋白粉。

日子一天天过去，我的体重逐渐增加，身体也变得更加健康。每当看到镜子中那个健壮的自己，我都会忍不住笑出声来。

我想，这就是生活的力量吧。只要我们勇敢面对，努力拼搏，就一定能够战胜一切困难。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？