哺乳期能不能吃维生素E？-通州区早老症推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名新手妈妈，哺乳期，皮肤开始出现细纹，听说维生素E可以延缓衰老，但我又担心哺乳期能不能吃。

医生**的声音温柔又专业，‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’我紧张地点点头，‘哺乳期可以吃维生素E吗？’医生回答得很快，‘可以的，哺乳期是可以使用维生素E的。’

我松了一口气，但紧接着又问了一个问题，‘那脸部怎么用？’医生回答得有些犹豫，‘不建议外用，比较油腻，容易堵塞毛孔，可能会引起长痘的情况，建议口服应用，吸收也相对较好。’

我有些失望，维生素E不是传说中的护肤圣品吗？怎么不能外用呢？医生似乎看出了我的疑惑，‘维生素E是不建议外用的，比较油腻，容易堵塞毛孔，可能会引起长痘的情况，建议口服应用，吸收也相对较好。’

我有些犹豫，但还是问了一个关键的问题，‘有什么功效维生素E？’医生耐心地回答，‘维生素E是不建议外用的，比较油腻，容易堵塞毛孔，可能会引起长痘的情况，建议口服应用，吸收也相对较好。延缓皮肤衰老，改善皮肤弹性的。’

我有些心动，‘哺乳期可以吃？’医生肯定地回答，‘可以的，想改善皮肤衰老细纹，这个每天吃一粒就可以。’

我有些担心，‘吃多了有什么副作用？’医生回答得很专业，‘维生素E是人体必须的成分之一，不超过剂量就不会有副作用的。’

我放心了，‘好，谢谢。’医生也客气地回应，‘好的，不客气的。如有什么问题，可以及时再次上线咨询。’

我看着医生离开的背影，心里充满了感激。虽然维生素E不能外用，但至少我可以安心地口服，改善我的皮肤状况。

回到家，我仔细阅读了维生素E的说明书，发现上面写着哺乳期不能吃，但我记得医生说过哺乳期是可以吃的。我有些犹豫，但还是决定按照医生的建议来。

几天后，我发现我的皮肤状况确实有所改善，细纹减少了，皮肤也变得更加有弹性。我忍不住在朋友圈分享了我的喜悦，‘哺乳期也可以吃维生素E哦，大家不要担心。’

朋友们纷纷点赞，有人问我，‘你是在哪里买的维生素E？’我笑着回答，‘京东互联网医院，方便又快捷。’

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我看着窗外的阳光，心里充满了希望。我相信，只要我们用心去关爱自己，关爱家人，我们的生活一定会更加美好。