我近两周情绪低落，可能是双相情感障碍，需要怎么办？-宜昌市双相情感障碍推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，却怎么也睡不着。心里像是被什么东西堵住了，闷闷的，提不起劲。

近两周来，我总是感到情绪低落，对任何事情都提不起兴趣。以前喜欢的电影、书籍，现在看一眼就头疼。我变得反应迟钝，注意力难以集中，记忆力也下降了。有时候，我甚至觉得自己像是被抽空了一样，全身无力。

我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。在网上搜索了一通，发现我的症状和抑郁症的症状非常相似。我焦虑地拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到专业的帮助。

电话那头，医生的声音温和而专业。她问我有没有高兴不起来，对什么事都提不起兴趣，反应迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，容易疲劳，烦躁易怒，失眠等症状。我一一回答，心里充满了不安。

医生建议我做一个心理测试，我按照她的指示，认真填写了问卷。测试结束后，医生告诉我，根据SDS标准分的分界值，我可能存在比较严重的抑郁症状。

医生的话让我更加焦虑。我不知道自己该怎么办，我害怕自己真的得了抑郁症。医生告诉我，诊断抑郁症需要全面评估，建议我到精神病专科医院进行检查。

我犹豫了，我不知道该如何向家人开口。医生似乎看出了我的顾虑，建议我先去医院找医生看看，然后请医生写一份病历，再把病历拿回家向父母求助。

我按照医生的建议，去了医院。医生详细询问了我的病情，做了各项检查。检查结果出来后，医生告诉我，我的症状可能与双相情感障碍有关。

听到这个诊断，我感到既惊讶又害怕。我不知道双相情感障碍是什么，也不知道自己该怎么办。医生告诉我，这是一种需要长期治疗的疾病，需要调整生活方式，按时服药。

我开始接受治疗，虽然过程艰难，但我没有放弃。我知道，只有战胜病魔，我才能重新找回生活的乐趣。

现在，我已经走出了那段黑暗的日子。每当回想起那段经历，我都会告诉自己，只要勇敢面对，就没有什么困难是不能克服的。

想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们是如何应对的？