脱发问题求助：用过清扬洗发水后开始脱发，想知道怎么办？-肾虚型脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着枕边的清扬洗发水瓶，心里五味杂陈。

自从用了清扬洗发水，我的头皮屑问题确实得到了改善，但随之而来的是更加严重的脱发。我开始害怕照镜子，害怕看到镜子里那个头发稀疏的自己。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。医生问了我一些问题，我如实回答。他告诉我，我可能是因为肾虚导致的脱发，建议我用希尔生洗剂洗头发，并外用达霏欣。

听到这里，我心中涌起一股希望。我开始按照医生的指示，每天坚持使用希尔生洗剂和达霏欣。同时，医生还建议我服用维生素B6，并告诉我如何控制用量。

治疗的过程并不轻松，我每天都要按时服用药物，按时使用洗剂。有时候，我会因为忘记用药而感到焦虑，担心自己的头发会因此变得更加稀疏。

有一天，我忍不住问医生：“多久见效啊？”医生告诉我：“一般1个月左右会减少头发脱落，3个月以上会有明显的效果。”听到这里，我心中稍微安定了一些。

在治疗的过程中，医生还提醒我要注意饮食和生活习惯。他说：“不要熬夜，不要经常吃油腻上火的，保持精神放松。”我意识到，自己的生活习惯确实需要改变。

我开始尝试调整作息时间，尽量在10点半前睡觉。我还开始尝试吃芝麻粥，医生告诉我，适当吃一下还是有好处的。

每天看着自己的头发掉在地上，我都会有种英年早逝的感觉。但我知道，只要坚持下去，总会有希望。

经过一段时间的治疗，我的头发确实有所改善。我开始减少用药，并逐渐恢复了正常的生活。

现在，我已经不再害怕照镜子，不再害怕看到镜子里那个头发稀疏的自己。我知道，只要坚持，我的头发一定会重新长出来。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！