看电脑太久,眼睛好累,怎么办?-北海市眼疲劳推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在电脑前,眼睛盯着屏幕,时间仿佛静止了。我是一名设计师,每天的工作就是对着电脑,设计图纸。但是,最近我发现,我的眼睛越来越累,看久了电脑,就感觉像是被什么东西堵住了,看不清东西。

我开始担心,这会不会是眼睛出了什么问题。于是,我决定上网搜索一下,看看有没有什么解决办法。搜索的结果让我有些惊讶,肾虚竟然和眼睛疲劳有关联。

我犹豫了一下,还是决定去京东互联网医院咨询一下。我选择了眼科的张医生,他看起来很专业,态度也很和蔼。

我向张医生详细描述了我的症状,他听得很认真,然后告诉我,这是典型的眼疲劳症状,和用眼过度有关。

张医生给我开了一种抗疲劳的眼药水,让我每天滴三次,每次一滴。他还告诉我,平时要注意用眼卫生,不要长时间对着电脑,要适当休息。

我开始按照张医生的建议用药,每天按时滴眼药水,还尽量减少对着电脑的时间。渐渐地,我的眼睛感觉好多了,那种模糊的感觉消失了,看东西也清晰了。

这次的经历让我深刻地意识到,健康真的很重要。我们不能因为工作而忽视了身体的信号。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,一定要及时就医,不要忽视身体的任何不适。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

眼疲劳就医指南 常见症状 眼疲劳是一种常见的眼部不适症状,主要表现为眼睛干涩、视力模糊、眼部酸胀、头痛等。长时间使用电子设备、熬夜、不良用眼习惯等都可能引起眼疲劳,尤其是对需要长时间盯着屏幕的人群来说更为常见。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用抗疲劳的眼药水,如冰珍清目滴眼液,按照医嘱使用; 2. 科学用眼,劳逸结合,避免长时间连续使用电子设备; 3. 多吃富含维生素的食物,如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误病情。
推荐医生列表
张博旦头像
张博旦 三甲 不可处方
山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:肾内科常见疾病诊治如肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭等,以及肾病常见并发症如肾性贫血、肾性高血压、继发性甲状旁腺功能亢进等,以及肾脏移植手术相关术前准备以及术后随访等。
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方际 可处方
上海市普陀区中心医院 肾病内科
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擅长:擅长慢性肾炎(血尿、蛋白尿)、肾病综合征、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、尿路感染、高尿酸血症、血液透析、腹膜透析等。
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北京大学首钢医院 肾病内科
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
¥80.0
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季文萱 三甲 可处方
青岛市中心医院 肾病内科
好评100% | 接诊量803
擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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