我容易累，属于哪种体质？该如何调理？-保定市脾肾阳虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我容易累，这事儿困扰我好久了，可又不知道是哪种体质导致的。

医生是个和蔼的中年人，他戴着眼镜，眼神里透着温和。我告诉他我平时容易累，他听完后，沉吟了一会儿，说：“你好，你是脾肾阳虚，兼肝郁气滞的体质。”

我愣了一下，脾肾阳虚？肝郁气滞？这些名词对我来说太专业了，我只好摇摇头，表示不懂。

医生见状，耐心地解释道：“简单来说，就是你的身体里有些‘湿气’，需要好好调理。”

我听了这话，心里顿时松了一口气。原来，我容易累，是有原因的。

医生接着说：“建议你平时注意保暖，规律作息，保证睡眠，保持乐观心情。”

我点点头，觉得这些都很对，可我又问：“除了这些，还有什么方法吗？”

医生笑了笑，说：“你可以试试吃人参健脾丸，或者补中益气丸。”

我听了，心里有些犹豫，不知道该选哪一个。医生看出了我的犹豫，说：“人参健脾丸适合你的体质，你可以先试试。”

我接过药，心里既期待又忐忑。期待的是，这药能让我不再容易累；忐忑的是，这药真的有效吗？

我开始按照医生的建议，规律作息，注意保暖，同时坚持吃人参健脾丸。一段时间后，我发现自己确实不那么容易累了，精神也好多了。

这让我想起了那句老话：“身体是革命的本钱。”是啊，只有身体健康，我们才能更好地生活、工作。

我想，如果大家也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。那里的医生专业、耐心，最重要的是，方便快捷。而且，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，希望每个人都能拥有健康的身体，快乐的生活。