感冒后头疼、乏力、眩晕怎么办？-沧州市流感推荐专家

那是一个普通的夏日午后，我像往常一样坐在办公室里，吹着风扇，处理着堆积如山的工作。突然，一阵寒风吹过，我打了个喷嚏，紧接着就是一阵头疼，仿佛有无数根针在脑袋里穿梭。

我摸了摸额头，烫得吓人。心里一紧，不会是感冒了吧？我赶紧拿出手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。

医生很耐心，先问了我的体温，有没有咳嗽，有没有过敏史。我如实回答，只是说没测过体温，额头有点烫。医生又问了我有没有用药，我说是的，吃了感冒灵和小柴胡。

医生听了我的描述，说可能是吹风扇冻着了，让我继续吃感冒灵颗粒，小柴胡停了。他还建议我加服养血清脑颗粒，如果症状不缓解，建议我去医院看看。

我看着手机屏幕，心里五味杂陈。一方面，我对医生的建议感到一丝安慰；另一方面，我又担心病情会加重。我试着按照医生的建议，继续服用药物，但疲惫和眩晕的感觉始终没有消失。

我开始怀疑，是不是自己用药不对？于是，我又在京东互联网医院咨询了另一位医生。这次，医生详细询问了我的病情，包括饮食、作息、工作压力等方面。他告诉我，我的症状可能是肾虚引起的，建议我调整饮食，多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、核桃、枸杞等。

我按照医生的建议，开始调整饮食，多吃一些补肾的食物。同时，我也开始注意休息，减少工作压力。渐渐地，我的症状开始有所缓解，头疼、乏力、眩晕的感觉都减轻了不少。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。一旦出现不适，要及时就医，不要拖延。同时，也要注意调整饮食，保持良好的作息，这样才能拥有健康的身体。

想问问大家，有没有出现过类似的经历？如果有的话，你们是怎么应对的呢？