我便秘好久了，吃辣就犯，怎么办？-脾虚便秘推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在狭小的房间里，我坐在床边，眉头紧锁，心里满是焦虑。便秘，这个困扰了我多年的问题，又一次如影随形。

初中时，我就开始便秘了。那时候，一周只上一次厕所，每次都是一场折磨。我那时候不太喝水，以为这样能节省时间。可是，时间久了，便秘成了我的噩梦。

我尝试过各种方法，喝蜂蜜水、吃香蕉、甚至用开塞露。刚开始，那些便秘药还挺管用，吃完药，几天没便意，感觉好多了。可是，一旦我吃了辣，没怎么喝水，便秘就又犯了。现在是有便意，但是拉不出，就像羊屎蛋一样，很难拉出。

我上网查了查，有人说这是脾虚便秘的症状，问我吃什么。我犹豫了一下，还是决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问我：“这个要有副作用吗？”我摇摇头，心里想，反正我已经习惯了。医生又问：“有依赖性吗？”我再次摇头。医生说：“什么药你得说呀。”我告诉他我之前吃过的便秘药，医生说：“这个药的主症你都有吗？”我回答：“就便秘。”医生说：“刚开始几天没便意，吃完这药，好多了。后来我吃了辣，没怎么喝水，就又犯了。现在是有便意拉不出，羊屎蛋一样，很难拉出。”医生说：“便秘一般都是火大引起的，你吃辣就加火。”我点点头，心里明白，我可能真的需要调整一下我的饮食习惯了。

医生建议我去找中医把脉，吃中药，调整一下我的体质。我听了，心里有些犹豫，但是又觉得这是唯一的方法了。毕竟，我已经吃了将近一年的便秘药，效果并不理想。

医生说：“这样就不会老上火。”我听了，心里有些安慰。我知道，我不能再这样下去了，我需要改变，我需要健康。

我感谢医生的建议，我知道，我不能再拖延了。我要去京东互联网医院，我要去中医那里，我要开始我的治疗之旅。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？我知道，我不是唯一一个有便秘问题的人，我希望我的经历能帮助到更多的人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！