一吃辣就便秘，怎么办？-石家庄市便秘推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫小王，一个普通的上班族，但我的生活因为便秘变得不再普通。

从初中开始，我就有了便秘的困扰，一周只能上一次厕所，有时候甚至完全拉不出。那时候，我偷偷去医院买了那种白色的小药丸，吃了之后效果还不错，但总是反反复复。后来，我尝试过香丹清、乐唱胶囊，都是一吃就拉，不吃就不拉，让我苦不堪言。

再后来，我在大医院开了益生菌，一天拉一次，算是有所改善。但药吃完了，就没有便意了。我又吃了清热神弓丸，吃完这个挺好的，但最近吃了一点辣，没怎么喝水，就很难拉出。我真的很苦恼，一吃辣就便秘，这到底是怎么回事呢？

我鼓起勇气，在京东互联网医院咨询了医生。医生问我便秘多长时间了，我说从初中开始。医生又问肚子胀气吗，肚子疼嘛，我说不胀气，但吃药的时候会疼。医生又问我的生活和规律，我说经常熬夜，生活不规律。

医生告诉我，这种情况考虑问题不大的，建议三餐规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物。我听了医生的建议，开始调整饮食和生活习惯。我早晨喝一杯蜂蜜水，尽量控制辣食的摄入，生活也开始变得有规律。

经过一段时间的调理，我的便秘情况有所改善，虽然偶尔还是会因为吃辣而便秘，但已经不像以前那样严重了。我真的很感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给了我专业的治疗建议，还给了我很多生活上的指导。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有，你们是怎么解决的？希望大家都能重视自己的身体健康，出现不适要及时就医，不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。