更年期心烦气躁怎么办？-武汉市更年期综合征推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音从手机那头传来，温和而专业。

“我最近感觉心烦气躁，没有耐心。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一团火在烧。

“能详细描述一下您的症状吗？”医生的声音里带着一丝关切。

我闭上眼睛，努力回忆着最近的情况。我感到紧张和不安，做事时心烦意乱、没有耐心；与人交往时紧张急切、极不沉稳；遇到突发事情惊慌失措、六神无主，事情都往坏处想；坐立不安，总是担心不好的事情发生。还有，我经常心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、腹泻、尿频尿急。还有，我总是坐立不安，手脚发麻，搓手顿足，肢体发抖，肌肉紧张疼痛。

“您有这些症状？”医生的声音里带着一丝惊讶。

“是的，我怀疑自己是更年期。”我叹了口气，心里充满了无奈。

“您的心情经常烦躁，发脾气后又会后悔？”医生的声音里带着一丝同情。

“是的，我就是莫名其妙地烦。”我苦笑着说。

“根据您的症状，我可以建议您尝试黛力新。”医生的声音里充满了信心。

“好的，谢谢。”我感到一丝希望，虽然不知道黛力新能不能解决问题，但至少有了一个尝试的方向。

我挂断了电话，看着手机屏幕上的对话框，心里五味杂陈。我想起了小时候，那时候的我无忧无虑，每天都充满了活力。而现在，我却像一只被困在笼子里的鸟，无法自由飞翔。

我站起身，走到窗前，看着窗外的天空。天空湛蓝，阳光明媚，但我的心里却充满了阴霾。我想起了妈妈，她也是更年期，那时候的她也是这样，心烦气躁，脾气暴躁。我多想告诉她，我现在也这样，我也在努力适应。

我回到沙发上，拿起手机，再次打开了京东互联网医院的界面。我想，也许我该多关注自己的身体，多关注自己的心情。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？希望我们都能找到属于自己的幸福，找到属于自己的快乐。