阳虚气郁体质的日常保健小窍门-吉安市阳虚气郁体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个典型的上班族，每天忙忙碌碌，却忽略了身体的信号。医生您好，请评估一下我属于9种体质中哪一种体质？这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？

医生的声音温和，像春日里的暖阳，让我紧张的心情稍微放松了些。

‘您好，根据您的描述，您属于阳虚气郁体质。’医生的话让我一愣，阳虚气郁？这是什么意思？

‘平常可以用艾叶水泡下脚，可以吃点羊肉，如果喝茶不能喝绿茶，可以喝点玫瑰花茶！注意防寒保暖！！’医生的话让我恍然大悟，原来这就是我的体质特点。

‘谢谢。’我回答，心里却满是疑惑，这些方法真的有效吗？

‘需不需要祛湿？’医生又问，我摇了摇头。

‘有点便秘。’我不好意思地说。

‘还想瘦身😋😋😋😋’我忍不住加了一句，心里想着，如果能既调理身体又能瘦身，那该多好。

医生笑了笑，‘管住嘴迈开腿’。简单的一句话，却让我心里暖洋洋的。

‘👍👍👍👍’我连连点头，心里充满了感激。

从京东互联网医院出来，我仿佛找到了生活的方向。我开始按照医生的建议，用艾叶水泡脚，吃羊肉，喝玫瑰花茶。虽然过程有些艰辛，但我却感受到了身体的变化。便秘的情况改善了，人也精神了许多。

我想，这就是生活的力量吧。有时候，我们需要的只是一个正确的方向，一点点的坚持，就能看到希望。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的调理方法呢？希望我们都能在生活的道路上，找到属于自己的方向。