茯苓搭配什么煮水代茶？-桂林市脾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我不是第一次生病了，但这次感觉特别严重。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我清了清嗓子，尽量让自己的声音听起来不那么紧张：“医生，我想咨询一下茯苓可以搭配什么来煮水代茶呢？”

医生的眼神里闪过一丝惊讶，但很快又恢复了平静：“您有什么需要？”

我犹豫了一下，然后说：“没什么需要……好像……就普通养生，要是能瘦点挺好。”

医生笑了笑，说：“不要生气，可以搭配薏米一起，有健脾祛湿的作用。”

我听了心里一暖，没想到医生这么细心。我又问：“可以放陈皮嘛？”

医生回答：“陈皮也可以，3-6g这样。”

我接着问：“党参当归黄芪枸杞一类的呢？”

医生耐心地说：“这些是不是不怎么用吃？”

我摇了摇头：“薏米需要炒一下嘛？还是直接扔水里就可以了，那还需要红豆嘛？”

医生微笑着说：“是的，这些都是补气血的。炒一下可以，用水发一下也可以。红豆也行。”

我听了心里有些乱，问：“这些可以一起煮嘛？(._.)_ 一起煮是不是太奇怪了？”

医生耐心地解释：“用水发是用水泡嘛。薏米红豆茯苓，用来熬粥还是不错的。”

我点了点头，心里有些释然。我又问：“当归可以平时拿来喝嘛，还是就只能拿来煮汤？”

医生回答：“泡水煲汤都可以。”

我听了心里有些高兴，没想到这些药材这么灵活。最后，我感激地说：“谢谢。”

医生微笑着说：“不客气！希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我挂断了电话，心里五味杂陈。虽然只是简单的养生咨询，但医生的态度让我感到温暖。我开始尝试按照医生的建议，用茯苓、薏米、陈皮等煮水代茶，生活似乎真的有了些变化。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！